เทศกาลกินเจ สายบุญห้ามพลาด! รู้ก่อนกิน กินอย่างไรให้ปัง
ประวัติย่อๆ แต่สำคัญสุดๆ
เทศกาลกินเจมาจากวัฒนธรรมจีนโบราณที่เชื่อว่าการงดเนื้อสัตว์และการถือศีลจะทำให้ร่างกายและจิตใจบริสุทธิ์ แถมยังช่วยเสริมดวงชะตา! กินเจไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร แต่เป็นการปรับสมดุลชีวิตให้ดีขึ้นด้วย
กินเจแบบ New Gen ต้องทำยังไง?
ยุคนี้การกินเจไม่ยากอย่างที่คิด! แค่หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ นม ไข่ และผักกลิ่นฉุน เช่น กระเทียม หอม และกุ้ยช่าย อาหารที่กินได้คือผัก ธัญพืช เต้าหู้ เห็ด พูดง่าย ๆ คืออาหารที่เป็นมิตรต่อร่างกายและใจ กินแล้วรู้สึกเบาสบาย แถมมีพลังเต็มร้อย!
กินเจให้เวิร์ก มีทริคดี ๆ มาฝาก!
- โปรตีนแน่น ๆ จากพืช: เต้าหู้ ถั่ว เห็ด กินแล้วพลังเหลือล้น!
- เช็กฉลากอาหารให้ชัวร์: ของเจต้องไม่มีส่วนผสมจากสัตว์ อ่านก่อนซื้อ จะได้ไม่พลาด!
- ดื่มน้ำเยอะ ๆ: ไฟเบอร์จากผักช่วยระบบขับถ่าย แต่อย่าลืมดื่มน้ำให้พอ
- เริ่มแบบง่าย ๆ: มือใหม่ ค่อย ๆ ลดเนื้อสัตว์ ร่างกายจะได้ไม่ช็อก!
เทศกาลกินเจเป็นโอกาสดีในการรีเซ็ตชีวิต ทั้งสุขภาพและใจ! ลองกินเจดูแล้วจะรู้ว่า เจนี้มีดีเพียบ! และลูกค้าไม่ต้องห่วงเรื่องวัตถุดิบอาหารเจ ไม่ว่าจะเป็น ผัก ผลไม้ วัตถุดิบแห้ง เครื่องปรุงเจและเครื่องดื่มเจ คุณภาพดี หลากหลาย ประกอบอาหารได้ไม่เบื่อ ทำเมนูขายได้กำไร ต้องซื้อที่ GO WHOLESALE เท่านั้น